『月曜断食』が話題ですな。 www.mylohas.net これは『月曜断食』の著者にインタビューした記事、の中でも特に読みやすかったもの。月曜断食のルールも最初にまとめられている。これを読んでおけば本を買う必要はない(笑) 体内のデトックスに効果的とのこと…