体質改善をするには、自分の身体の状態を知る必要がある。体重と体脂肪率は、自分の食事内容が適切かどうかを知る簡単な方法だ。 というわけで。 転入届と健康保険切替手続きのついでに、市民なら誰でも使える健康コーナーで、タニタの体組成計を使わせても…
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